회전근개파열 치료법 – 찢어진 어깨 힘줄, 수술 없이도 회복 가능할까?팔을 들거나 돌릴 때 어깨가 찌릿하고 힘이 빠지는 느낌이 드신다면, 회전근개파열을 의심해볼 수 있어요. 특히 40~60대에서 흔하게 나타나는 이 질환은 어깨의 회전근개(4가지 힘줄) 중 하나 이상이 손상되면서 생깁니다. 통증뿐 아니라 팔을 들어 올릴 수 없거나 잠에서 깰 정도의 불편함이 생기기도 하죠.이번 글에서는 회전근개파열의 치료법을 중심으로 비수술적 치료, 수술 시기, 재활운동, 치료 후 주의사항까지 폭넓게 정리해드립니다.1. 회전근개파열이란?구분 설명구성극상근, 극하근, 견갑하근, 소원근 (4가지 힘줄)역할어깨 관절의 안정성 유지, 팔의 회전 및 들기손상 원인퇴행성 변화(노화), 반복 사용, 외상극상근 파열이 가장 흔하며, 파열..
