곰보배추 효능 및 먹는 법 – 봄철 산야초의 숨은 보물, 면역력과 기관지 건강까지곰보배추는 봄이 되면 들판이나 산기슭에서 자주 볼 수 있는토종 산야초로, 해독작용이 뛰어나고 면역력 강화, 기침 완화에 도움을 준다고 알려져 있습니다.최근에는 기관지에 좋은 나물로 알려지면서 건강식품으로도 주목받고 있죠.이 글에서는 곰보배추의 효능과 부작용, 먹는 방법, 보관법까지건강을 챙기고 싶은 중장년층에게 꼭 필요한 정보를 총정리해드립니다.1. 곰보배추란 어떤 식물인가?곰보배추는 국화과에 속하는 한해살이풀로줄기 끝에 꽃이 피며, 잎에 작은 돌기와 요철이 있는 게 특징입니다.이 모양이 곰보처럼 생겼다고 하여 ‘곰보배추’라는 이름이 붙었고,지방에 따라 딱지꽃, 뚝새풀 등으로 불리기도 합니다.항목 내용학명Lapsana apo..
