콜레스테롤이란? 콜레스테롤 정상수치 및 수치 낮추는 방법 등 콜레스테롤에 관해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 콜레스테롤 LDL , HDL 등 많이 들어보셨으리라 생각됩니다. 콜레스테롤은 고지방 대창 등 기름기 많은 음식이 주된 원인이 되는데요 적절한 식습관 및 생활 습관으로 콜레스테롤 수치를 관리해야 합니다. 콜레스테롤 정보 콜레스테롤이란? 콜레스테롤은 우리 몸에서 필요한 지방성 물질로, 세포막의 구성 성분으로서 중요한 역할을 합니다. 우리 몸은 콜레스테롤을 통해 호르몬, 비타민 D, 소화액, 손상된 세포를 치료하는 역할 등을 수행합니다. 그러나, 콜레스테롤이 과도하게 쌓이면 혈관 벽면에 침착물이 생성되어 혈관을 좁게 만들어 심혈관 질환의 위험을 높이는 원인이 됩니다. 특히, 콜레스테롤이 혈액 속에서 나..