비염 치료방법 8가지: 재채기와 콧물, 이제 그만! 코가 편안해지는 생활 가이드아침마다 재채기로 하루를 시작하거나,냄새를 맡으려 해도 막힌 코 때문에 답답하셨던 적 있으신가요?비염은 단순한 감기와는 다르게 반복적이고 만성적인 증상이 많아일상생활의 질을 크게 떨어뜨리는 질환입니다.특히 알레르기성 비염은 면역 체계 이상 반응이 원인이기 때문에단순 약물에만 의존하기보다는,생활습관 개선, 환경 조절, 식이 요법까지 함께 병행하는 것이 매우 중요합니다.이번 글에서는 일상에서 실천할 수 있는비염 치료 및 관리법 8가지를 알기 쉽게 설명해드릴게요.1. 알레르기 유발 물질 피하기비염의 대표적인 원인은 집먼지진드기, 꽃가루, 동물의 털, 곰팡이 등 알레르겐입니다.이 물질들과의 접촉을 최소화하는 것이 첫 번째 치료입니다...