수족냉증은 손과 발이 유독 차갑고 시린 증상으로, 특히 겨울철에 많은 사람들이 겪는 증상이죠. 몸의 체온 조절이 원활하지 않거나 혈액순환이 잘되지 않아 생길 수 있습니다. 수족냉증이 심해지면 일상 생활에 불편함을 주기 때문에, 다양한 치료법을 알고 실천하는 것이 중요해요. 이번 글에서는 수족냉증의 원인과 다양한 치료법을 알아보고, 평소 생활 속에서 실천할 수 있는 방법도 소개할게요.1. 수족냉증이란? – 원인과 증상수족냉증은 손과 발이 특히 차갑게 느껴지는 증상으로, 체온이 낮거나 혈액순환이 원활하지 않은 경우에 주로 발생해요. 일반적으로 여성에게 더 많이 나타나며, 겨울철에 특히 심해지죠. 수족냉증이 있을 때 손발이 차갑고, 심할 경우 찌릿한 통증이나 무기력감을 느끼게 됩니다.수족냉증의 주요 원인혈액순..